La recherche d'épanouissement repose sur l'estime de soi. Cette notion fondamentale en psychologie est utilisée dans de nombreux domaines, comme l'éducation, le travail, etc. Mais ses racines spirituelles ont souvent été oubliées. Dans cet ouvrage devenu un classique, Jean Monbourquette met en évidence les affinités profondes entre psychologie et spiritualité et rétablit les articulations entre l'estime de soi et l'estime du Soi.
Il nous invite à développer l'estime de nous-mêmes en découvrant les richesses intérieures du Soi, "l'image de Dieu" en nous. Ces deux parcours s'enrichissent ainsi mutuellement : l'épanouissement véritable s'appuie alors sur le soin de l'âme et puise dans les ressources spirituelles de l'être.