Petit guide anti burn-out
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Petit guide anti burn-out

Se donner sans s'épuiser

 
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Le Seigneur nous appelle à tout donner par amour. Et pourtant, il nous a créés avec des limites. Y a-t-il une erreur dans l’équation ? Les 2,5 millions de burn-out sévères comptabilisés en 2022 en France parlent d’eux-mêmes. Parmi eux, des soignants et des aidants, mais aussi des prêtres, des religieuses, des mères de famille… Le père Pascal Ide parle d’ailleurs de la « maladie du don ». Plus concrètement, comment être saint sans exploser en plein vol ?

Parce que les croyants sont encore plus exposés que les autres, la coach Fanny Rossi da Costa propose ici un guide complet pour apprendre à se donner sans s’épuiser, que ce soit au niveau professionnel mais aussi dans le cadre familial, relationnel, associatif et ecclésial. Avec beaucoup de clarté et d’illustrations, elle accompagne le lecteur à discerner l’investissement juste auquel il est appelé personnellement : puiser concrètement en Dieu des ressources spirituelles qui deviennent un socle solide, discerner les lieux où il est attendu, connaître ses talents, identifier les voleurs de temps, miser sur les activités qui ressourcent, savoir écouter son ressenti sans en devenir l’esclave, préserver un cadre défini et sain, vivre les vertus comme une puissance et une capacité d’action. Un guide très complet pour apprendre à viser haut, dans chaque saison de sa vie, et à durer.
ISBN: 9782365264518
Editorial: Première Partie
Referencia de producto: PREP170
Dimensiones: 150 x 190 x 15 mm
Peso: 0.261kg
Número de páginas: 184
Fecha de lanzamiento: 23.04.2026
Idioma: French

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